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Chou frisé haché
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Chou frisé haché

500 g
4,50 $ch
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  • 1,00 $/ 100g
multi

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Surgelé pour vous simplifier la vie, ce chou frisé cru haché est idéal dans vos smoothies au déjeuner, dans les salades au dîner ou en accompagnement au souper. Avec ses vitamines A et C et 2 g de fibres par portion de 100 g, voici une façon simple de consommer plus de légumes verts sans consacrer trop de temps à leur préparation. Vous n’avez qu’à le décongeler et à le faire cuire pour préparer des croustilles de chou frisé maison, parfaites pour la collation d’après-midi.

Numéro de produit: 21000963_EA

Apports nutritionnels

  • Portion 0 g
% valeur quotidienne*
Calories20 cal
Lipides0.0 g0 %
saturés0.0 g
+ trans0.0 g0 %
Glucides4 g
Sucres1 g1 %
Fibres2 g7 %
Protéines2 g
Potassium250 mg7 %
Cholestérol0 mg
Sodium15 mg1 %
% valeur quotidienne*
Calcium125 mg10 %
Fer0.75 mg4 %

*5 % ou moins c'est peu, 15 % ou plus c'est beaucoup

Les valeurs nutritives sont approximatives et pourraient ne pas inclure tous les nutriments, vitamines et ingrédients de ce produit.