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Mangue Palmer
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La mangue possède une chair orange ferme, fibreuse et sucrée, et sa peau jaune-verdâtre est teintée de rouge sur presque toute la surface. À maturité, le fruit se creuse légèrement sous la pression. Fiez-vous à cet indicateur plutôt qu’à la couleur pour déterminer si une mangue est mûre, puis savourez-la telle quelle, dans une salade de fruits ou dans un chutney.
Numéro de produit: 20025410001_EA
Apports nutritionnels
- Portion 0 g
% valeur quotidienne*
Calories70 cal
Lipides0.3 g1 %
saturés0.1 g
+ trans0.0 g1 %
monoinsaturés0.1 g
polyinsaturés0.1 g
Glucides17 g
Sucres15 g
Fibres2 g8 %
Autres glucides0.4 g
Protéines1 g
Potassium150 mg5 %
Cholestérol0 mg
Sodium2 mg1 %
% valeur quotidienne*
Vitamine C45 %
Calcium0 %
Fer0 %
Vitamine K6 %
Thiamine4 %
Riboflavine4 %
Vitamine B68 %
Pantothénate2 %
Phosphore2 %
Magnésium4 %
Sélénium2 %
*5 % ou moins c'est peu, 15 % ou plus c'est beaucoup
Les valeurs nutritives sont approximatives et pourraient ne pas inclure tous les nutriments, vitamines et ingrédients de ce produit.
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